Outro serviço de que dispomos é a possibilidade de realizar as suas tatuagens com Tatuador Rui Pais, Licenciado em Belas Artes.

Tudo com a maior higiene e profissionalismo. Aqui, no seu ginásio.

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Dispomos de um serviço de depilação a cera com os melhores profissionais e ao melhor preço do mercado. Consulte-nos para uma marcação.

Lista de preços

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Porque nos preocupamos com o seu bem-estar dispomos de uma parceria com o Terapeuta Filipe Nogueira e disponibilizamos no seu ginásio as seguintes terapias:

SHIATSU

ACUPUNCTURA

OSTEO-MUSCULAR

DRENAGEM LINFÁTICA

ELECTROLIPÓLISE

MASSAGEM TAILANDESA

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A boa nutrição depende de uma dieta regular e equilibrada - ou seja, é preciso fornecer às células do corpo não só a quantidade como também a variedade adequada de nutrientes importantes para seu bom funcionamento.

Todos aprendemos os guias alimentares como a Roda dos Alimentos ou as Pirâmides Alimentares.

Daí ser de vital importância o acompanhamento de um profissional da área de Dietética e Nutrição para darmos ao nosso corpo o alimento necessário de acordo com cada indivíduo.

Serviço de Dietética e Nutrição com a colaboração da nutricionista Drª Filipa Guerra

Consultas ao Sábado

das 10h às 13h

e das 15h às 19h

PREÇÁRIO:

- 1ª Consulta:   Sócio ginásio - 25 €    / Não sócio - 35 €

- Seguintes:   Sócio ginásio -  15 €     / Não sócio - 25 €

- Pacote de 3 consultas: 75€ (1ª incluida)

- Familiares: 10% desconto

Patologias:

Excesso de Peso e Obesidade

Diabetes

Insuficiência Renal

Anorexia e Bulimia

Alergias e Intolerâncias

Terapia natural de prevenção e cura feita através da imposição das mãos. A energia do Reiki, fllui através do canal receptor (terapeuta), que activa com a intenção de curar. Pode dizer-se que o Reiki é a arte da aplicação da energia vital do Universo.

Esta aplicação de energia cósmica desbloqueia a energia acumulada em certas zonas do corpo físico, mental e emocional e nos seus centros energéticos, purificando-os. Removidas as impurezas, a energia vital volta a circular normalmente, proporcionando-nos assim um equilíbrio energético a todos os níveis (físico, mental e espiritual). Um tratamento prático e seguro que amplia a nossa energia vital e a nossa consciência de vida.

O Reiki é um método complementar de promoção de saúde reconhecido pela Organização Mundial de Saúde.

Alivia dores físicas - Reduz stress e ansiedade - Resolve problemas de insónia - Fortalece o sistema imunitário - Trata causas de doenças -  Acelera a recuperação da saúde - Actua em estados depressivos - Promove a auto-estima - Benéfico antes e após intervenções cirúrgicas - Ajuda a eliminar vícios - Restaura a saúde física, psíquica e emocional - Desenvolve a criatividade - Liberta traumas emocionais

Terapeuta Maria do Carmo (Sextas de manhã e  Sábados a partir das 11h30)